Téměř 1/5 populace v Česku má nízký index digitálního zdraví, to znamená, že technologie nevyužívají tak, aby byli dlouhodobě v pohodě. Lidé s nízkým indexem…
Příspěvky publikované v “Selfcare”
Čas letních dovolených i dovádění a relaxu u vodních ploch a bazénů se blíží. Přemýšlíte a bojíte se, jak bude vaše tělo na plavkovou…
Když potřebujete „dobít baterky“, zbavit bolesti, stresu nebo zlepšit imunitu, sundejte boty a choďte bosí! Dopřejete si tak přirozenou reflexní terapii plosek nohou, která zahání…
Život je příliš krátký na to, abychom ho promarnili tím, že budeme žít podle představ ostatních. Měli bychom se snažit být sami sebou a dělat…