Kvůli menopauze ztloustnu a pak už budu jen tlustá. Menopauza zničí můj sexuální život. Menopauza ze mě udělá vyšinutou ženskou. O menopauze koluje spousta mylných…
Příspěvky publikované v “Téma”
Porady a interní schůzky jsou nezbytnou součástí pracovního života, ale také často zdrojem frustrace, ztráty času a nízké produktivity. Umělá inteligence (AI) v tomto může…
Každý den prosezený u televize nebo počítače stojí člověka až tři procenta svalové hmoty. Jak skončit s pasivitou, zařadit pohyb do každodenního života a vydržet?…
Štěstí je stav naší mysli, který je charakteristický pozitivními emocemi, jako je radost, spokojenost, vděčnost a naděje. Štěstí je důležitou součástí našeho života, protože nám…
Na rodinný rozpočet stále útočí vysoké ceny energií, potravin, ale i dalších produktů a služeb. Pokud však budete finance i výdaje vhodně plánovat a chytře…
Wellbeing je stav celkové pohody, fyzické, psychické i sociální. Jedná se o stav, kdy se cítíme dobře ve svém těle, v hlavě i ve svých…
Každodenní život v moderním světě je často plný stresu, rychlého tempa a přetížení informacemi. V takovém prostředí je důležité najít způsob, jak se odpojit, zklidnit…